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【118个自我成长的生活哲学，迎接一天比一天更好的自己】
“知”“吃”“思”，是作者作为一个女性走向觉醒和自由的不同路径。
ISBN: 9787559676641
作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师，书里记录的，是作者面对内心失序的焦虑与痛苦，通过自我对话，逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后，梳理了内心混乱的根源，通过各种各样的情绪，找到内心真正的需求，并听从自己的内心，一步步追求理想中的自己，最终找回了自信，也找到自我的价值。书中的小女孩，代表着在生活中陷入各种心理内耗的我们，而小怪物，则是代表不完美的那部分自我，也许你想过逃避他，也许你始终活在他的阴影之下，但当你对他极度坦诚与坦然，你会发现，真实的自己远比你想象中的可爱，也远比你想象中的强大。
放自己一马 科幻怪谈 【118个自我成长的生活哲学，迎接一天比一天更好的自己】*30 40 *Read Before Purchase : : : : : 280 : ISBN: 9787559488213
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