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Antifrágiles: Biohacking sin postureo para un metabolismo ultra poderoso - 30 días para optimizar tu salud y aumentar tu energía Cozy Mystery leer y escribir en nuestraTe sientes constantemente cansado, desmotivado o desconectado de tu cuerpo y mente? Vives en modo ahorro de energa todo el da? Vivir ms y mejor no requiere gadgets raros ni dietas extremas. Este libro te ensea a hackear tu cuerpo y tu mente, con ciencia prctica y hbitos simples que disparan tu metabolismo y multiplican tu energa en tan solo 30 das. Para quin es? Antifrgiles es una gua para adultos que quieren recuperar su salud, aumentar su energa,